Wellness
Wellness; her yönden İYİ OLMA hali ve bunu koruma sürecidir. Fiziksel, biyolojik, çevresel, duygusal, entellektüel, sosyal, mesleki ve finansal iyi olma ve bunu sürdürebilme halidir. Benim Wellness/Sağlıklı Yaşam formulüm: Doğru diyet, doğru hareket, doğru supplement. Sağlıklı yaşa, kariyerin olsun!
Wellness Nedir?
Wellness: Türkçe’de kısaca "esenlik" Wellness terimi ilk defa, Dr. Halbert Dunn tarafından 1961’de yayınlanan "Yüksek Seviye Wellness" adlı kitapta kullanılmıştır....
Daha çok okuDetails
Sağlık Nedir?
Gıdan ilacın olsun, ilacın da gıdan! (Hipokrat)
Daha çok okuDetails
Kişisel ve meslekî ilgilerim doğrultusunda bilgilerimi paylaştığım sitemde keyifli vakit geçirmeniz dileğiyle…
